Rendimiento y bienestar: un equilibro que muchos confunden
Vivimos en una época donde el rendimiento se ha convertido en elobjetivo supremo. En el deporte, en el trabajo, incluso en nuestra vida diaria, medirnos constantemente por resultados y logros parece ser la norma. Sin embargo, esta obsesión por “rendir más” muchas veces se hace acosta de nuestro bienestar físico, mental y emocional. Y ahí … Leer más