QUIENES SOMOS | ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS

REDESCUBRE EL MOVIMIENTO, LA FUERZA Y TU BIENESTAR A NUESTRO LADO

"Da siempre lo mejor de ti. Lo que siembres hoy dará su fruto mañana"

Og Mandino

En Corporevivo sabemos que el bienestar va más allá de los resultados físicos, se trata de construir una vida más saludable, equilibrada y plena. Combinamos el entrenamiento personal con la asesoría nutricial para ofrecer un enfoque integral

ENTRENAMIENTOS

Grupos reducidos de Ground

Utiliza el propio peso de tu cuerpo para fortalecerte, potenciar tu movilidad y construir un cuerpo anti lesión. Accesible y versátil para todos los niveles de condición física. Entrena divirtiéndote en compañía

Entrenamiento Clubbells

Entrenamiento funcional que utiliza pesas en forma de mazas para mejorar la fuerza, movilidad, estabilidad y coordinación.

Entrenamiento funcional - Alto Rendimiento

Mejora la fuerza y la movilidad a través de movimientos que imitan actividades cotidianas o deportivas utilizando pesos libres como; Anillas, kettlebells, clubbells, mancuernas y barras.

ENTRENAMIENTO HÍBRIDO

Es un enfoque que combina diferentes tipos de entrenamiento en una misma rutina, como el entrenamiento con peso corporal, el levantamiento de pesas, el cardio y la movilidad.

Entrenamiento postural K-streecht

Nos enfocamos en corregir desequilibrios musculares, mejorar la alineación corporal y fortalecer los músculos que sustentan una postura saludable. No solo previene lesiones, sino que también optimiza la movilidad, la respiración y el rendimiento físico, mejorando así tu calidad de vida en cada movimiento.

METODOLOGÍA

Entrenamiento personalizado

Readaptación de lesiones

Grupos reducidos

Entrenamiento PERSONAL

ENTRENAMIENTO BODYWEIGHT

Utiliza el peso de tu propio cuerpo para construir fuerza, resistencia y flexibilidad sin necesidad de equipo especializado. Este tipo de entrenamiento, accesible y versátil, es ideal para todos los niveles de condición física, permitiéndote ejercitarte en cualquier momento y lugar, con rutinas adaptadas a tus necesidades y objetivos.
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READAPTACIÓN DE LESIONES

ENTRENAMIENTO POSTURAL

estamos comprometidos con ayudarte a encontrar la armonía entre cuerpo y mente a través del entrenamiento postural. Este enfoque se centra en corregir desequilibrios, mejorar la alineación corporal y fortalecer los músculos que sustentan una postura saludable. Una postura adecuada no solo previene lesiones, sino que también optimiza la movilidad, la respiración y el rendimiento físico, mejorando así tu calidad de vida en cada movimiento.
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GRUPOS REDUCIDOS

ENTRENAMIENTO POSTURAL

estamos comprometidos con ayudarte a encontrar la armonía entre cuerpo y mente a través del entrenamiento postural. Este enfoque se centra en corregir desequilibrios, mejorar la alineación corporal y fortalecer los músculos que sustentan una postura saludable. Una postura adecuada no solo previene lesiones, sino que también optimiza la movilidad, la respiración y el rendimiento físico, mejorando así tu calidad de vida en cada movimiento.
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Entrenamiento bodyweight

Utiliza el peso de tu propio cuerpo para construir fuerza, resistencia y flexibilidad sin necesidad de equipo especializado. Este tipo de entrenamiento, accesible y versátil, es ideal para todos los niveles de condición física, permitiéndote ejercitarte en cualquier momento y lugar, con rutinas adaptadas a tus necesidades y objetivos.

Aprendere a dominar tu propio cuerpo, mejorando tu movilidad, estabilidad y control. Tonificarte, fortalecer tus músculos o llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, esta modalidad te brinda un enfoque completo y funcional.

Entrenamiento postural k-stretch

Utiliza el peso de tu propio cuerpo para construir fuerza, resistencia y flexibilidad sin necesidad de equipo especializado. Este tipo de entrenamiento, accesible y versátil, es ideal para todos los niveles de condición física, permitiéndote ejercitarte en cualquier momento y lugar, con rutinas adaptadas a tus necesidades y objetivos.

Aprendere a dominar tu propio cuerpo, mejorando tu movilidad, estabilidad y control. Tonificarte, fortalecer tus músculos o llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, esta modalidad te brinda un enfoque completo y funcional.

CÓMO FUNCIONA TU CUERPO

Enseñarte y acompañarte hacia tu crecimiento.
Enseñarte a que aprendas a entender como funciona tu cuerpo, desde la base del movimiento, desarrollando la fuerza para tener una mayor calidad de vida.

LOS MEJORES ESPECIALISTAS

En colaboración con nuestro fisioterapeuta, realizaremos una primera valoración en la que indentificaremos tus necesidades específicas.

LA VISIÓN DE LA SALUD

A través de un enfoque global y un programa de entrenamiento inteligente, te ayudaremos a potenciar tu movilidad, fuerza y salud

profesionales cualificados

Nuestro equipo de entrenadores personales es más que un grupo de expertos, somos apasionados por transformar vidas.

Especializados en deporte y actividad física. Expertos en calidad del movimiento, rehabilitación y entrenamiento de fuerza.

Entrena tu cuerpo, potencia tu confianza y descubre tu mejor versión

Personas que ya han confiado en nosotros