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El yoga en Occidente: más necesario que nunca

Soy Jesús, practicante apasionado de yoga Iyengar desde hace más de 5 años, profesor, entrenador y fundador de CORPOREVIVO, un centro de entrenamiento integral donde el cuerpo no se separa de la mente ni del alma. Quiero compartir algunas reflexiones sobre la importancia del yoga en la vida actual, especialmente aquí en Occidente, donde vivimos

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agosto 29, 2025 No hay comentarios

Rendimiento y bienestar: un equilibro que muchos confunden

Vivimos en una época donde el rendimiento se ha convertido en elobjetivo supremo. En el deporte, en el trabajo, incluso en nuestra vida diaria, medirnos constantemente por resultados y logros parece ser la norma. Sin embargo, esta obsesión por “rendir más” muchas veces se hace acosta de nuestro bienestar físico, mental y emocional. Y ahí

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agosto 29, 2025 No hay comentarios