Volver a la inteligencia del cuerpo En CORPOREVIVO entendemos el movimiento como algo más que una suma de ejercicios. Moverse es percibir, organizar y responder. Y para que eso ocurra, el sistema nervioso necesita información clara y de calidad. En este contexto, la reprogramación neuromotriz de pies y manos se convierte en una herramienta fundamental
El diafragma: un recordatorio de lo que hemos dejado de sentir En CorporeVivo solemos decir que el cuerpo siempre habla, aunque a veces lo hayamos dejado de escuchar. Vivimos en tiempos donde lo externo ocupa casi todo: las obligaciones, la velocidad, la exigencia… y en esa inercia vamos perdiendo relación con lo más básico: nuestra
El Chi (energía) Kung (desarrollo), también conocido como QiGong, es el arte de armonizar el cuerpo a través del movimiento. A primera vista puede parecer una práctica suave, pero detrás de esa calma hay una fuerza profunda: cada gesto nace de una estructura estable, de un cuerpo enraizado que sostiene la fluidez. En el Chi
Adoptar los hipopresivos no es solo entrenar, es aprender a respirar de otra manera, tomar conciencia de la postura y generar un cambio profundo en la relación con el propio cuerpo. En los últimos años, los ejercicios hipopresivos han pasado de ser una técnica poco conocida en el ámbito de la fisioterapia a convertirse en
Soy Jesús, practicante apasionado de yoga Iyengar desde hace más de 5 años, profesor, entrenador y fundador de CORPOREVIVO, un centro de entrenamiento integral donde el cuerpo no se separa de la mente ni del alma. Quiero compartir algunas reflexiones sobre la importancia del yoga en la vida actual, especialmente aquí en Occidente, donde vivimos
Vivimos en una época donde el rendimiento se ha convertido en elobjetivo supremo. En el deporte, en el trabajo, incluso en nuestra vida diaria, medirnos constantemente por resultados y logros parece ser la norma. Sin embargo, esta obsesión por “rendir más” muchas veces se hace acosta de nuestro bienestar físico, mental y emocional. Y ahí