ENTRENAMIENTO Online

Un plan de 3 meses de acompañamiento integral, diseñado para que mejores tu bienestar, fuerza, movilidad y vitalidad desde la comodidad de tu casa. Nos basamos en metodologías efectivas y conscientes:

Todo sin necesidad de material caro ni aparatos raros. Solo tu cuerpo, un espacio cómodo y la guía adecuado

¿Qué incluye el programa?

Primera sesión de valoración gratuita

Estudio de tu estado físico, hábitos y objetivos.

Planificación semanal

Por mesociclos individualizada. Progresión adaptada a tu nivel y metas. Acceso a nuestra app de entrenamiento.

Una sesión online mensual

1 sesión online mensual(videollamada). Ajustes de planificación, seguimiento y resolución de dudas.

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

Te damos pautas de vida saludable. Recomendaciones sencillas y prácticas para mejorar tu energía.

CONTACTO DIRECTO por whatsapp

Comunicación constante para que nunca entrenes en soledad.

¿Cómo empezar tu entrenamiento online?

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tarifas entrenamiento online

€ 360

120€ al mes por un acompañamiento completo, cercano y personalizado

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