Entrenamiento alto rendimiento

El entrenamiento de alto rendimiento es un conjunto de métodos y rutinas diseñados para maximizar las capacidades físicas, técnicas y mentales de un atleta. Se enfoca en alcanzar el máximo potencial en competencia, mediante una planificación detallada, seguimiento constante, recuperación activa y apoyo multidisciplinario. Este tipo de entrenamiento es exigente y está orientado a obtener resultados de élite.